Cepelinai: tradicinis lietuviškas patiekalas

Cepelinai yra neatsiejama lietuviškos virtuvės dalis, o šis receptas siūlo tradicinį, bet kiek kitokį variantą - su virtomis bulvėmis. Tai puikus pasirinkimas tiems, kurie nori lengvesnės tekstūros cepelinų, nes jie tampa ne tik minkštesni, bet ir lengviau virškinami.

Istoriškai cepelinai yra giliai įsišakniję lietuvių kulinarinėje tradicijoje. Nors dažniausiai cepelinai ruošiami iš tarkuotų šviežių bulvių, šis receptas siūlo alternatyvą - virtas bulves. Šis metodas leidžia pasiekti ypatingai švelnią ir lengvai virškinamą tekstūrą, todėl patiekalas tampa dar malonesnis.

Lietuviškos bulvės

Paruošimas: 40 min

Porcijos: 4

Vienoje porcijoje (1/4 viso patiekalo): apie 600 kcal.

Receptui reikės:

Cepelinams:

  • Bulvės: 1 kg
  • Krakmolas: 2 valg. šaukštai
  • Druska: 1 arb. šaukštelis

Įdarui:

  • Kiaulienos faršas: 300 g
  • Svogūnas: 1 vnt.
  • Druska: 1 arb. šaukštelis
  • Pipirai: 1/2 arb. šaukštelio

Padažui:

  • Rūkytos šoninės arba spirgučių: 100 g
  • Svogūnai: 1 vnt.
  • Grietinė: 150 g
  • Juodieji pipirai: pagal skonį
Ingredientai cepelinams

Paruošimas

  1. Paruoškite bulves: Bulves nuskuskite, supjaustykite ir sudėkite į puodą su vandeniu. Virkite, kol suminkštės. Nusausinkite ir leiskite trumpai atvėsti.
  2. Sumaišykite tešlą: Bulves pertrinkite per bulvių spaustuvą arba trintuvę, įdėkite druskos ir krakmolo. Viską gerai išmaišykite, kad gautumėte vientisą tešlą. Jei nenorite krakmolo dėti, dėkite miltų - jokio skirtumo. Proporcijos priklauso nuo bulvių dydžio ir rūšies, nuo kiaušinio dydžio. Grubiai paėmus: 8 bulvės, 1 kiaušinis, 2 šaukštai miltų ar krakmolo, druskos.
  3. Paruoškite įdarą: Svogūną smulkiai supjaustykite ir sumaišykite su faršu, druska ir pipirais. Kai darote su varške, į pačią varškę įdėkite paspirgytų parukytų lašinukų su keptais svoguniukais.
  4. Formuokite cepelinus: Rankomis imkite dalį bulvių tešlos, suformuokite paplotėlį, dėkite įdaro ir užspauskite kraštus, suformuodami pailgą cepeliną.
  5. Virkite cepelinus: Dideliame puode užvirinkite pasūdytą vandenį ir atsargiai sudėkite cepelinus. Virkite ant vidutinės ugnies apie 15-20 minučių, kol jie iškils į paviršių. Jei viskas labai kunkuliuoja, gali būti per stipri ugnis.
  6. Paruoškite padažą: Smulkiai supjaustykite spirgučius arba šoninę, pakepkite keptuvėje, kol apskrus. Sudėkite smulkintus svogūnus ir kepkite, kol taps auksiniai.
Cepelinų formavimas

Patarimai ir variacijos

Jei norite, kad tešla, net ir minkšta, visiškai nelimptų prie rankų ir nereikėtų daug miltų, visada į tokius gaminius iš virtų bulvių dėkite krakmolo. Tai padeda tešlai sulipti ir išlaikyti formą.

Kai kurie mėgsta dėti visą pakelį miltų, jei daro daug cepelinų. Svarbu pasirinkti riebesnius miltus, nes jie geriau išsimaišo.

Jei vaikas alergiškas kiaušiniams, cepelinus galima bandyti daryti tik iš virtų bulvių ir krakmolo. Tačiau svarbu atidžiai stebėti virimo procesą, nes tokie cepelinai gali lengviau ištirpti puode, jei per stipri ugnis.

Kaip pasigaminti cepelinus | Lietuva | 2 min. recepto vaizdo įrašas

Galima rasti ir paruoštų miltų mišinių parduotuvėse, ant kurių parašyta "Cepelinai". Tokie mišiniai leidžia greitai pasigaminti cepelinus, tiesiog užpylus miltelius vandeniu, paminkius ir suformavus cepelinus.

Paruošti cepelinai su padažu

Cepelinai su virtomis bulvėmis yra puikus pasirinkimas tiek kasdieniam stalui, tiek ypatingoms progoms. Lengvai paruošiami ir itin skanūs, jie nepalieka abejingų.

tags: #ceprecko #bulviniai #blynai

© 2013 BFO. Visos teisės saugomos.