Moterų intymiosios sveikatos problemos yra dažna problema, su kuria susiduria ne tik suaugusios moterys, bet ir paauglės ar net visai mažos mergaitės. Nepaisant to, kad bakterinės ginekologinės infekcijos yra pakankamai lengvai išgydomos - moterys vis dar vengia kreiptis į gydytoją dėl vyraujančių stereotipų ar baimės. Todėl, pasak BIOFIRST klinikos gyd. akušerės-ginekologės Živilės Kiškienės, būtina didinti visuomenės sąmoningumą apie šių ligų prevenciją ir gydymą, taip skatinant rūpintis savo lytine ir ginekologine sveikata.
Dažniausiai pasitaikantys makšties uždegimai
Viena iš dažniausiai pasitaikančių ligų - vaginitas. Bendrąja prasme - vaginitas yra terminas, apibūdinantis makšties uždegimą ar infekciją (dažniausiai tai indikuoja baltos, gausios makšties išskyros). Vaginitas atsiranda dėl makšties mikrofloros disbalanso ir pradėjus vyrauti kitiems mikroorganizmams ar grybams. Jis gali sukelti nemalonius simptomus, tokius kaip pilkšvos išskyros, aštrus kvapas, niežėjimas ir deginimas.
Vaginitą gali sukelti įvairūs veiksniai, įskaitant bakterijas, grybelinius mikroorganizmus, parazitus, cheminius dirgiklius ar hormonų disbalansą. Negydomos infekcijos gali turėti rimtų pasekmių, įskaitant padidėjusią riziką susirgti lytiškai plintančiomis ligomis, gimdos kaklelio uždegimu, nevaisingumu ir t.t.
Vaginitas gali pasitaikyti ir prieš lytinį brendimą. Dažniausias vaginito sukėlėjas - Streptococcus spp. Šios bakterijos atsiranda dėl neteisingos higienos ar jos trūkumo. Veiksniai, galintys padidinti vaginito riziką, yra makšties artumas prie išangės, estrogeno trūkumas, gaktos plaukų trūkumas ir lytinių lūpų riebalų pagalvėlių trūkumas. Kartais vaginitas gali atsirasti kaip alerginės reakcijos pasekmė, pavyzdžiui, prezervatyvams, spermicidams, higieniniam muilui/prausikliams, lubrikantams, kai kuriems medikamentams ar net spermai.
Pagrindiniai makšties uždegimų tipai
- Atrofinis vaginitas: tai būklė, kai makšties audiniai tampa plonesni, sausesni ir mažiau elastingi dėl estrogenų lygio sumažėjimo. Dažniausiai tai pasireiškia moterims po menopauzės.
- Bakterinė vaginozė: tai yra makšties infekcija, kurią sukelia normalaus makšties bakterijų balanso sutrikimas. Ši būklė pasireiškia tada, kai sumažėja „gerųjų“ bakterijų (laktobacilų) skaičius ir padaugėja „blogųjų“ bakterijų (Gardnerella vaginalis). Dažnai tai pasireiškia po antibiotikų vartojimo. Bakterinė vaginozė dažnai pasireiškia neįprastu makšties išskyrų kiekiu, kurios yra pilkšvos, vandeningos ir nemalonaus „žuvies“ kvapo. Kiti simptomai gali apimti niežėjimą, deginimą ar diskomfortą, ypač lytinių santykių metu, tačiau kartais ji gali ir nesukelti akivaizdžių simptomų.
- Makšties trichomona: šią ligą sukelia vienaląstis parazitas, dažniausiai pasitaikanti lytiniu keliu plintanti infekcija (LPI). Ši infekcija gali paveikti tiek moteris, tiek vyrus, tačiau dažniausiai pasireiškia moterims. Trichomonas vaginalis dažniausiai perduodamas lytinių santykių metu. Jis gali infekuoti makštį, šlaplę (moterims ir vyrams) bei prostatos liauką (vyrams).
- Makšties kandidozė (grybelis): yra grybelis, kuris yra natūraliai randamas žmogaus kūne, dažniausiai burnoje, virškinimo trakte ir makštyje. Nors paprastai jis egzistuoja kaip nekenksmingas mikroorganizmas, tam tikromis sąlygomis gali sukelti infekcijas, vadinamas kandidozėmis. Jai būdingos baltos, varškę primenančios išskyros, paraudimas ir stiprus niežėjimas.
Svarbu nepamiršti, kad ginekologinės bakterinės ligos yra skirstomos į vidines ir išorines, o jų sukeltos pasekmės gali būti skirtingos. Pavyzdžiui, vidinės infekcijos, tokios kaip bakterinė vaginozė, veikia vidinius reprodukcinius organus ir dažnai sukelia rimtesnių sveikatos problemų bei komplikacijų, o išorinės infekcijos, kaip vulvitas, pasireiškia išoriniuose lytiniuose organuose, sukeldamos niežėjimą, paraudimą ir diskomfortą.
Vulvitas: išorinių lytinių organų uždegimas
Ligos apibūdinimas
Vulvitas - tai moters išorinių lytinių organų uždegimas. Sergant vulvitu, uždegimas apima išorinius lytinius organus, kuriems priklauso: mažosios ir didžiosios lytinės lūpos, varputė, makšties prieangis su liaukomis, mergystės plėvė.
Pažeidžiami asmenys ir priežastys
Dažniausiai vulvitu serga jaunos mergaitės iki lytinio subrendimo ir moterys po menopauzės. Tai susiję su lytinių hormonų pusiausvyros pakitimais. Jei serga gimdyvė, gimdymo metu ligą ji gali perduoti naujagimei.
Išorinių lytinių organų uždegimą sukelia bakterijos, grybeliai, virusai. Padidėjusį imlumą infekcijai lemia sutrikusi hormonų pusiausvyra, moteriškų hormonų stoka. Antrinis vulvitas gali atsirasti sergant makšties, gimdos, kiaušintakių uždegimu, kai infekcija nusileidžia žemyn.
Simptomai ir diagnostika
Sergant ūminiu vulvitu atsiranda niežulys, deginimas išorinių lytinių organų srityje. Būna gausios, dažniausiai nemalonaus kvapo išskyros (priklausomai nuo sukėlėjo gali būti bespalvės, gelsvos, balkšvos, kartais su kraujo priemaiša). Parausta kirkšnys, vidinis šlaunų paviršius. Užsitęsęs niežulys ir deginimas būdingas lėtiniam vulvitui.
Gydytojas vulvitą diagnozuoja ginekologiškai ištyręs pacientę. Siekiant nustatyti ligos sukėlėją, paimama medžiaga tepinėliui ir pasėliui.
Vulvos ir makšties uždegimai iki lytinės brandos
Prieš lytinę brandą (naujagimiams, kūdikiams ir mergaitėms iki brendimo) dažniausia makšties ir vulvos uždegimų priežastis yra netinkama tarpvietės higiena, specifiniai dirgikliai bei anatominiai/fiziologiniai skirtumai, lyginant su vyresnėmis mergaitėmis ar moterimis. Dažnai uždegimai (pvz., pienligė, kandidozė, makšties grybelis) atsiranda dėl neteisingų higienos įgūdžių namuose, darželyje ar mokykloje, pavyzdžiui, netinkamai valant tarpvietę, dėl ko makštis užteršiama fekalijomis ar žarnyno flora. Kolektyvinė enterobiozė (kirminai) taip pat dažnai vargina dėl prastos rankų higienos - lytiniai organai pasikasomi neplautomis rankomis arba žaidžiama smėlyje be apatinių kelnaičių.
Šios problemos priežastys gali būti įvairios: jau minėti prasti higienos įpročiai, sauskelnės, ilgai dėvimos šlapios maudymosi kelnaitės, prakaitas, cheminiai dirgikliai, tokie kaip muilai, prausikliai ir geliai. Svarbų vaidmenį taip pat atlieka autoimuninės ligos, tokios kaip atopinis dermatitas ar alerginis kontaktinis dermatitas, bei žarnyno parazitai. Nemaloniems simptomams malšinti naudojami aliejiniai tepalai, minkštinamieji ir raminamieji kremai, A ir D vitaminų tepalai, kremai su cinku.
Vaikų lytinių organų higiena ir anatomija
Makšties sausumas ir niežėjimas
Makšties sausumas ir niežėjimas yra dažni intymios sveikatos sutrikimai, galintys sukelti nemalonius pojūčius ir nemenkai paveikti kasdienę moters savijautą. Makšties sausumas tampa viena iš pagrindinių priežasčių, dėl ko atsiranda makšties skausmo ir deginimo pojūtis.
Makšties sausumo priežastys
Natūralų makšties drėgnumą palaiko estrogenai - moteriški lytiniai hormonai, todėl menopauzės metu, po gimdymo ar žindant kūdikį, sausumas tampa didele problema. Sausumo priežastys dažnai yra susijusios su hormoniniais pokyčiais, kurie gali atsirasti įvairiais gyvenimo etapais. Šią būklę taip pat gali sukelti hormoninių vaistų vartojimas, pvz., gydant miomas ar endometriozę, autoimuninės ligos, antidepresantai, prausikliai bei žalingi įpročiai. Be hormoninių priežasčių, sausumas gali atsirasti dėl ilgalaikio streso, tam tikrų vaistų vartojimo, taip pat dėl netinkamų higienos produktų, kurie trikdo makšties pH balansą. Dažniausiai makšties sausumas gydomas estrogenais, tačiau šis metodas tinka ne visoms moterims, ypač sergančioms krūties vėžiu.
Niežulys intymioje srityje: galimos priežastys
Niežulys intymioje srityje - tai problema, su kuria bent kartą gyvenime susiduria daugelis moterų. Tai gali būti tiek laikinas sudirgimas, tiek rimtesnis sveikatos sutrikimas. Niežėjimas, savo ruožtu, dažnai atsiranda dėl bakterijų disbalanso, grybelinių infekcijų ar alerginių reakcijų į tam tikras chemines medžiagas esančias priežiūros priemonėse ar audinius. Be to, niežėjimas gali būti susijęs su sausumu, nes sausėjanti gleivinė tampa labiau pažeidžiama ir jautri išoriniams dirgikliams.
Štai 9 galimos priežastys, kodėl niežti lytines lūpas:
- Alerginė reakcija arba odos sudirginimas: jautri lytinių organų oda gali sureaguoti į įvairius dirgiklius, tokius kaip kvapnūs muilai, dušo želė, putojančios vonios, kvapnūs arba spalvoti tualetiniai popieriai, skalbimo miltelių ar minkštiklių likučiai ant apatinių drabužių, latekso prezervatyvai ar lubrikantai su cheminiais priedais. Sprendimas: rinkitės bekvapes, hipoalergines priemones, skalbkite apatinius be agresyvių ploviklių.
- Grybelinė infekcija (Makšties kandidozė): viena dažniausių intymaus niežulio priežasčių, kuriai būdingos baltos, varškę primenančios išskyros, paraudimas ir stiprus niežėjimas. Šią infekciją sukelia Candida grybelis, kuris pradeda daugintis dėl antibiotikų vartojimo, imuninės sistemos nusilpimo, per didelio cukraus kiekio maiste, hormoninių pokyčių (pvz., nėštumo metu). Sprendimas: pasikonsultuokite su gydytoju - gali prireikti priešgrybelinių vaistų. Taip pat sumažinkite cukraus kiekį mityboje.
- Bakterinė vaginozė: dar viena dažna infekcija, kurią sukelia bakterijų disbalansas makštyje. Pagrindiniai simptomai: niežėjimas, pilkšvos, nemalonaus kvapo išskyros (dažnai primenančios „žuvies“ kvapą), deginimo pojūtis šlapinantis. Sprendimas: gydoma antibiotikais, kuriuos paskiria gydytojas. Svarbu vengti agresyvių higienos priemonių, kurios gali suardyti natūralią makšties mikroflorą.
- Lytinių organų sausumas: dėl hormonų pokyčių (pvz., menopauzės metu, po gimdymo ar vartojant kontraceptines tabletes) makšties gleivinė gali tapti sausesnė, o tai sukelia niežulį, sudirgimą ir diskomfortą. Sprendimas: galima naudoti drėkinančius intymius gelius su hialurono rūgštimi arba vitaminu E. Jei sausumas yra didelis, verta pasikonsultuoti su ginekologu.
- Lytiniu keliu plintančios infekcijos (LPI): kai kurios LPI (pvz., chlamidiozė, trichomonozė, lytinių organų pūslelinė) gali sukelti niežėjimą, deginimą, nemalonias išskyras arba net bėrimus intymioje srityje. Sprendimas: jei, be niežėjimo, atsirado išskyrų pakitimai, skausmas šlapinantis ar pūslelės, nedelsiant kreipkitės į gydytoją ir atlikite tyrimus.
- Higienos įpročiai: per dažnas ar netinkamas prausimasis gali sukelti odos sausumą ir sudirginimą. Taip pat niežėjimą gali sukelti per dažnas makšties plovimas su agresyviomis priemonėmis, netinkami intymios higienos produktai su kvapikliais ir cheminiais priedais, pernelyg aptempti sintetiniai apatiniai drabužiai, kurie neleidžia odai kvėpuoti. Sprendimas: prauskitės 1-2 kartus per dieną su švelniomis priemonėmis, rinkitės medvilninius apatinius.
- Depiliacija ir skutimosi sudirgimas: jei po skutimosi ar vaškavimo atsiranda niežulys, paraudimas ir smulkūs spuogeliai, tai gali būti dėl odos jautrumo, nelygaus skustuvo naudojimo, netinkamų skutimosi priemonių (pvz., alkoholio turinčių losjonų). Sprendimas: naudokite aštrų skustuvą, skutimosi putas arba aliejų, po depiliacijos drėkinkite odą raminančiu kremu su alaviju ar pantenoliu.
- Hormoniniai pokyčiai: hormono estrogeno lygio svyravimai gali turėti įtakos makšties sveikatai ir sukelti niežėjimą. Tai dažnai nutinka menopauzės metu, po gimdymo, prieš menstruacijas. Sprendimas: jei niežėjimą sukelia hormoniniai pokyčiai, padėti gali hormoniniai kremai ar natūralūs drėkinamieji geliai.
- Parazitai (pvz., niežai ar utėlės): nors tai rečiau pasitaikanti priežastis, lytinių organų srityje gali apsigyventi niežų erkutės arba gaktinės utėlės. Tokiais atvejais niežulys dažnai sustiprėja naktį. Sprendimas: reikalingas specifinis gydymas - nedelskite ir kreipkitės į gydytoją.
Vaikų lytinių organų higiena ir anatomija
Lytinių organų odos pigmentacijos pokyčiai
Dažnai su metais ant vulvos atsiranda tamsesnių dėmių. Dėl šito nereikėtų nerimauti, nebent jūsų menstruacijų ciklas nereguliarus arba seksualinių santykių metu jaučiate skausmą. Šiame straipsnyje aptariamos galimos tamsių dėmių ant vaginos priežastys ir patariama, kada yra pagrindo kreiptis į gydytoją.
Galimos pigmentacijos pokyčių priežastys
- Vyresnis amžius: vagina ima keistis, sulaukus vyresnio amžiaus. Gali kisti forma, tekstūra, visos vaginos išvaizda, patamsėti vulva. Kai vulva tamsėja dėl amžiaus, galimos tamsesnės dėmės aplink vaginą. Kadangi toje zonoje ima rastis ir raukšlių, dėmės kartais atrodo dar tamsesnės. Kiti su metais dažnai atsirandantys vaginos ir vulvos pokyčiai: retėja gaktos plaukai, makštis darosi sausesnė, vagina ir vulvos oda praranda elastingumą.
- Lytiniai hormonai: moteriškieji hormonai - estrogenas ir progesteronas yra labai svarbūs lytinio brendimo metu, svarbūs menstruacijų ciklui ir daugeliu kitų aspektų. Keičiantis estrogeno lygiui, padaugėja melanino, o tada lytinės lūpos arba krūtų speneliai dar labiau patamsėja. Kai pakinta hormonų pusiausvyra, pvz., nėštumo metu, dėl padidėjusio estrogeno lygio ant vulvos gali atsirasti tamsesnių dėmių. Tokie pigmentacijos nelygumai yra laikini, juos sukelia natūralūs hormonų pokyčiai. Galimus hormonų pokyčius pirmiausia turi diagnozuoti šeimos gydytojas ar ginekologas, o vėliau parekomenduoti gydymą.
- Policistinių kiaušidžių sindromas (PKS): PKS lydi nereguliarios menstruacijos, daugybinės cistos kiaušidėse. Dėl didelio vyriškų hormonų androgenų kiekio dažnai pakinta insulino lygis, o tai gali turėti įtakos odos pigmentacijai. Odos pigmentacijos pokyčiai, atsirandantys dėl PKS, yra kitokie, nei senatviniai ar nėštumo sukelti pokyčiai. Pvz., dėl juodosios akantozės, kurią sukelia PKS, ant vulvos atsiranda tamsių dėmių, kurių spalva, tekstūra ir net kvapas būna kitokie nei pigmentinių dėmių.
- Juodoji akantozė: tai - dažnas odos pigmentacijos sutrikimas, kurio požymiai - tamsios, sukietėjusios dėmės ant odos; jos dažniausiai atsiranda pažastyse ar kirkšnyse. Juodosios akantozės sukeltos tamsios dėmės iš kirkšnių gali išplisti ir į vulvą arba atsirasti vien tik ant vulvos. Juodosios akantozės priežastis gali būti PKS, tam tikri hormoniniai vaistai ar veiksniai, turintys įtakos insulino gamybai.
- Vulvos vėžys: ši vėžio rūšis paveikia vulvą - išorines moters genitalijas. Vulvos vėžiui būdingi simptomai: gumbeliai, spuogeliai, apgamai ar dėmės ant vulvos. Kartais tai gali būti raudonos, baltos ar tamsiai rudos dėmės ant vulvos; dėmės gali būti lygios su oda arba iškilusios, dažniausiai jos aiškiai skiriasi nuo kitos odos. Kiti galimi vulvos vėžio simptomai: kraujavimas, pūliai ar skysčiai iš vulvos, niežėjimas, deginimas, skausmas (šie simptomai būdingi ir kitoms ligoms, tad reikalingi išsamūs tyrimai).
Apibendrinant galima teigti: tamsios dėmelės aplink makštį ne visada yra nerimą keliantis ženklas, dažnai tai tiesiog senėjimo, nėštumo ar kitokių hormonų pokyčių signalas. Jei ant vulvos atsirado tamsių dėmių ir juntami kokie nors kitokie simptomai, gali būti, kad sergama juodąja akantoze ar vulvos vėžiu. Jeigu pastebėjote ant vulvos neįprastų tamsių dėmių, kreipkitės į gydytojus, kad kuo greičiau būtų nustatyta priežastis.
Uždegimų diagnostika ir gydymas
Makšties uždegimo priežasties nustatymas vien tik apžiūros metu yra neįmanomas, todėl būtina atlikti laboratorinius tyrimus. Šie tyrimai apima mikroskopinį išskyrų tepinėlį arba specifinį tyrimą, kaip imunofermentinį tyrimą chlamidijoms nustatyti ar mikrobiologiniam pasėliui. Šių tyrimų pagalba galima tiksliai nustatyti ligos priežastį, kas yra itin svarbu, nes netiksli diagnozė ar neteisingas gydymo metodo parinkimas gali lemti sunkiai išgydomus uždegimus.
Gydymo metodas parenkamas pagal nustatytą priežastį, tačiau dažniausiai skiriami antibiotikai - tiek vietiškai (žvakučių ar ovulių pavidalu), tiek sisteminiai - geriamieji. Specifinis vulvito gydymas priklauso nuo jo kilmės. Naudojami antibakteriniai, priešgrybeliniai vaistai. PKS atveju koreguojama mityba ir gyvensena, siekiant sureguliuoti insuliną. Jei to nepakanka, skiriamos hormoninės kontraceptinės priemonės, vaistai, kartais prireikia operacijos. Juodosios akantozės atveju dažniausiai ieškoma pagrindinės šį sutrikimą sukėlusios priežasties ir siekiama normalizuoti insulino gamybą. Kartais skiriama vaistų, kurie normalizuotų cukraus lygį kraujyje. Vulvos vėžys gydomas neinvazine lazerine terapija, kartais prireikia operacijos. Siekiant sustabdyti vėžio plitimą, gali prireikti chemoterapijos ir spindulinės terapijos.
Priežiūros priemonės moterų lytinei sveikatai palaikyti
Susidūrus su tam tikromis lytinės sveikatos problemomis, moteris neretai bijo kreiptis į gydytoją ir jaučiasi nemaloniai. Bet laimei, yra nemažai specializuotų, nereceptinių priemonių, kurios padeda drėkinti, apsaugoti nuo sausumo makšties gleivinę bei kovoti su infekcijomis. Kalbame apie tokias priemones kaip kremai, geliai, ovulės, makšties tabletės ar tepalas nuo makšties niežėjimo, skirtas atkurti makšties mikrofloros balansą ir sumažinti nemalonius simptomus.
Drėkinantys kremai, tepalai, geliai ir aliejai
Drėkinantys kremai, tepalai, geliai ir aliejai yra specialiai sukurti siekiant sumažinti makšties sausumą ir pagerinti moters komfortą. Šios priemonės ne tik suteikia momentinį drėkinimą, bet ir padeda apsaugoti gleivinę nuo papildomų pažeidimų.
- Kremai ir tepalai: šie produktai dažnai turi ilgalaikį poveikį ir padeda atstatyti makšties gleivinės drėgmės pusiausvyrą. Kremai ir tepalai su drėkinančiomis medžiagomis, tokiais kaip hialurono rūgštis ar pantenolis, gali sumažinti sausumą ir diskomfortą. Tepalas nuo makšties niežėjimo bei sausumo dažnai būna tirštesnės konsistencijos ir tinka naudoti tiek kaip prevencinė priemonė nuo sausumo, tiek intymiems santykiams palengvinti.
- Geliai: geliai paprastai turi lengvesnę tekstūrą ir suteikia greitą, malonų drėkinimą. Jie dažnai naudojami ne tik kasdieninei priežiūrai, bet ir kaip lubrikantai lytinių santykių metu, padedantys sumažinti skausmą, atsirandantį dėl sausumo. Geliai su natūraliais ingredientais, tokiais kaip alavijas ar ramunėlės, turi papildomų raminančių savybių, kurios mažina dirginimą ir uždegimą.
- Aliejai: natūralūs augaliniai aliejai efektyviai drėkina ir maitina bei ramina gleivinę. Aliejai pasižymi drėkinamuoju, emolientiniu poveikiu bei regeneruojančiomis savybėmis. Be to, aliejus ne tik mažina sausumą ir sudirgimą išorinių lytinių organų srityje bei kitus nemalonius simptomus, bet ir tinka naudoti po plaukų pašalinimo procedūrų odos nuraminimui, o taip pat efektyviai švelnina bei minkština odą.
Ovulės ir makšties tabletės
Makšties ovulės ir tabletės yra gydomosios priemonės, dažniausiai skirtos ne tik makšties sausumui mažinti, bet ir kovoti su bakterinėmis infekcijomis. Šių priemonių sudėtyje yra aktyvių ingredientų, kurie atkuria makšties mikroflorą, padeda kovoti su uždegimais ir sumažina niežėjimą.
- Makšties ovulės: ovulės yra patogios naudoti ir dažnai naudojamos kovoti su makšties sausumu. Jos gali būti hormoninės - tokių, kurių sudėtyje yra moteriškojo hormono estrogeno, arba nehormoninės. Pastarųjų sudėtyje galite rasti tokių ingredientų kaip hialurono ar pieno rūgštys, kurios padeda atkurti gleivinės drėgmės balansą. Hormoninės ovulės dažniausiai rekomenduojamos moterims, kurios patiria sausumą dėl menopauzės, kai natūrali estrogeno gamyba smarkiai sumažėja. Tuo tarpu nehormoninės ovulės gali būti naudojamos kasdienės priežiūros tikslais.
- Makšties tabletės: šios tabletės skirtos kovoti su bakterijų sukeltomis infekcijomis, kurios dažnai sukelia niežėjimą ir dirginimą. Antibakterinės tabletės padeda atkurti makšties mikrofloros balansą, mažina uždegimą ir pašalina infekcijos sukėlėjus. Šios priemonės padeda atkurti įprastą rūgštingumą makštyje bei normalizuoja makšties išskyras. Be to, makšties tabletės gali būti naudojamos tiek bakterinės vaginozės ir jos sukeliamų nemalonių simptomų gydymui, tiek prevencijai. Šios tabletės veiksmingai mažina makšties gleivinės tempimą bei sausumą.
Priežiūros priemonių naudojimas
Kremai, aliejai ir kiti vaistai nuo lytinių organų niežėjimo įprastai naudojami išoriškai, tačiau gali būti naudojami ir į vidų (įspaudžiami į makštį), pagal poreikį, ypač prieš lytinius santykius ar esant dideliam diskomfortui dėl sausumo. Ovulės ir tabletės paprastai įterpiamos į makštį prieš einant miegoti, kad priemonė turėtų pakankamai laiko veikti be trikdžių. Reguliarus tokių priemonių naudojimas padeda užtikrinti sveiką makšties aplinką, apsaugo nuo sausumo ir niežėjimo bei sumažina riziką susirgti infekcijomis.