Mamuko Košių Paruošimas: Išsami Informacija ir Patarimai

Pasirinkus „Mamuko“ košes, jūs renkate natūralumą ir kokybę savo mažyliui. Mamuko košytės gaminamos tik iš ekologiškų, kūdikių mitybai tinkančių grūdų. „MAMUKO“ košė gaminama tik iš neapdorotų grūdų, ją virti reikia trumpai, tik tiek, kiek būtina. Tuomet išlieka nepakitę natūralūs grūdų vitaminai ir kitos naudingosios medžiagos.

Kodėl rinktis Mamuko košes?

„Mamuko“ košės yra ypač daug skaidulinių medžiagų ir baltymų šaltinis. Baltymai padeda auginti ir išsaugoti raumenų masę. Svarbu paminėti, kad užpilamos košės yra jau iš anksto apdorotos labai aukšta temperatūra ir slėgiu, dėl ko žūsta vitaminai ir gali susidaryti kancerogenai akrilamidai. Užpilamų košių vitaminai dažnai „atstatomi“ sintetiniais vitaminais. Tai pabrėžia „Mamuko“ požiūrį į sveiką kūdikio mitybą.

Palyginimas:

Kada pradėti primaitinti?

Pirmajam kūdikio primaitinimo etapui geriausia rinktis vieną kruopų rūšį. Pradėti papildomai primaitininti rekomenduojama ne jaunesnius nei 4 mėn. mažylius. Vis dėlto, dėl primaitinimo nuo 4 iki 6 mėn. amžiaus reikia pasitarti su vaikų gydytoju.

Amžiaus rekomendacijos kūdikio primaitinimui

Mamuko košių asortimentas ir sudėtis

„Mamuko“ siūlo įvairių rūšių košes, atitinkančias kūdikių poreikius, pagamintas tik iš ekologiškų grūdų.

Avižų viso grūdo košė

  • Sudėtis: Ekologiški avižų viso grūdo miltai (100%).
  • Amžius: nuo 6 mėn.
  • Savybės: Tai viena geriausių košių pradėti dieną. Avižos priskiriamos prie naudingiausių maisto produktų žmogui. Tai turbūt geriausias natūralus maistinių skaidulų šaltinis.

Apvaliagrūdžių ryžių košė

  • Sudėtis: Ekologiškos apvaliagrūdžių ryžių kruopytės (100%).
  • Amžius: nuo 4 mėn.
Mamuko košių pakuotės pavyzdžiai

Glitimas ir alergenai

Tėveliams svarbu žinoti apie galimus alergenus košių sudėtyje. „MAMUKO“ košėse yra glitimo arba glitimo pėdsakų. Miežiai, rugiai, avižos ir spelta yra glitimo turintys javai. Grikiai, ryžiai ir kukurūzai glitimo neturi, tačiau „MAMUKO“ košių gamybos metu į grikių, ryžių košes gali patekti labai nedaug smulkiausių kitų javų dalelių, todėl šiose košėse atrandame glitimo pėdsakų.

Tyrelėse alergenų nėra, išskyrus avižų su vaisiais tyrelę bei ryžių su vaisiais tyrelę, kurių sudėtyje yra pieno.

Košės paruošimo instrukcija žingsnis po žingsnio

Norint užtikrinti geriausią skonį ir maistinę vertę, svarbu tiksliai laikytis paruošimo instrukcijos. Dėmesio! Atidžiai perskaitykite ir tiksliai vadovaukitės košės paruošimo instrukcija.

  1. Dozavimas: Į 200 ml šalto vandens įberti apie 20g (4-5 arbatinius šaukštelius) kruopyčių.

  2. Brinkimas: Kruopytes palaikyti 5 minutes tol, kol grūdai išbrinks.

  3. Virimas: Maišant virti 4-5 minutes.

    Pastaba: Greičiausiai verdate per trumpai. Nors košelė gana greitai įgauna tirštą konsistenciją, vis tiek reikia pavirti ne mažiau kaip 4-5 minutes nuo užvirimo.

  4. Brandimas: Išjungti viryklę ir palaikyti indą su koše uždengtą dar bent 4 - 5 minutes.

Mamuko Ryžių košė nuo 4mėn

Kaip reguliuoti konsistenciją?

Košės konsistenciją galima lengvai pritaikyti pagal kūdikio poreikius. Viena vertus, pradėti primaitinti vertėtų nuo skystesnės košelės. Vienai porcijai košės paruošti reikia bent 20 g kruopyčių, kas yra 4-5 kupini arbatiniai šaukšteliai. Kadangi šaukštelis šaukšteliui nelygu, vertėtų kruopytes pasverti, jeigu kyla abejonių. Arba dėti šiek tiek daugiau kruopyčių, jeigu norisi tirštesnės košelės.

Košės tirštumo reguliavimas

Košės pagardinimai

Paruoštą košę galima skiesti motinos pienu ar adaptuotu pieno mišiniu. Taip pat galima pagardinti „Mamuko“ vaisių tyrelėmis. Labai tinka „MAMUKO“ vaisių ir uogų tyrelės, šviežios arba šaldytos uogos, vaisiai. Be to, galima maišyti su trintomis daržovėmis, kurias rekomenduos vaikų gydytojas.

Mamuko vaisių tyrelės

Košės laikymas ir saugumas

Teisingas košės laikymas užtikrina jos šviežumą ir saugumą. Neatidarytą pakelį laikyti kambario temperatūroje, sausoje vietoje, apsaugotą nuo tiesioginių saulės spindulių. Atidarytą pakelį laikyti sandariai uždarytą kambario temperatūroje.

Svarbu: Išvirtą košę patartina suvartoti iškart ir nepalikti ilgesniam laikymui. Priklausomai nuo aplinkos sąlygų, išvirtos košės likučiuose gana greitai gali pradėti daugintis pavojingos bakterijos, o mažylio pilvukas yra itin jautrus.

Kalbant apie neparuoštos košės pakelį, tai rekomenduojama, kadangi 3-4 savaitės yra protingas laiko tarpas, per kurį vaikelis gali suvalgyti 14 porcijų. Košės nėra greitai gendantis produktas, todėl nieko blogo nenutiks, jeigu laikysite ir šiek tiek ilgiau. Tačiau laikymo sąlygos turi būti sausos - kitaip kruopytėse gali pradėti vystytis pelėsis, o tai yra pavojinga sveikatai.

Maisto saugumo patarimai kūdikių maistui

Ekologiškos MAMUKO tyrelės - lobis, kurį atradome su Izabele! Košės! Esu labai laiminga, kad mano vaikai nuo pat pirmų kartų jas valgo puikiai!!! Ir net geriau nei daržoves! Tikrai rekomenduoju MAMUKO košes! Avižų, kukurūzų, visas tyreles MAMUKO valgome. Šie atsiliepimai patvirtina, kad „Mamuko“ produktai yra mėgstami ir vertinami tėvų bei mažylių.

tags: #mamuko #koses #virimas

© 2013 BFO. Visos teisės saugomos.