Žengti pirmą žingsnį psichikos sveikatos gerinimo link kartais gali atrodyti sudėtinga, o kai prieš akis iškyla skirtingi specialistų pavadinimai - psichiatras, psichologas, psichoterapeutas - pasimesti dar lengviau. Svarbu suprasti, kas yra psichologas, psichoterapeutas ir psichiatras, ir kokios jų kompetencijos, ypač kai kyla klausimas dėl medikamentinio gydymo.
Pagrindiniai skirtumai: vieni gali diagnozuoti ligą ir skirti vaistus, kiti - ne.
Kas turi teisę išrašyti receptus?
Ligą ar sutrikimą diagnozuoti gali tik gydytojas psichiatras. Psichiatras - tai gydytojas, turintis psichiatro licenciją ir teisę diagnozuoti psichikos sutrikimą, skirti gydymą vaistais, suplanuoti reikalingus tyrimus ar nukreipti psichologinės diagnostikos vertinimui pas medicinos psichologą, taip pat gali toliau prižiūrėti paciento gydymą, atlikti reikalingas korekcijas gydymo eigoje, išrašyti receptus.
Psichologas - tai ne gydytojas, bet jis taip pat turi medicinos psichologo licenciją praktikai. Psichologas negali diagnozuoti psichikos sutrikimo ar skirti vaistų, tačiau gali padėti rasti išeitis iš krizinių situacijų, patikėti savo jėgomis, atrasti vidinių resursų ir suteikti palaikymą. Jis gali tirti žmogaus psichikos procesus - mąstymą, atmintį, dėmesį, valią ir t. t. - bei elgesio motyvus. Toks darbas vadinamas psichodiagnostika.
Psichoterapeutas - tai gydytojas, psichiatras, arba psichologas, kuris po aukštojo mokslo baigimo papildomai mokėsi ir baigė kurios nors psichoterapijos krypties mokymo kursą ir įvaldė psichoterapines sąveikas - gydymą pokalbiu. Nors psichoterapeutas pats negali išrašyti vaistų (nebent jis yra psichiatras), jis padeda klientui suvokti jo psichikoje vykstančius procesus, lemiančius vienokius ar kitokius elgesio motyvus, emocines ir tarpasmeninių santykių problemas.
Kaip išsirinkti tinkamą terapeutą
Kaip pasirinkti tinkamą specialistą?
Medikės įsitikinimu, itin svarbu tinkamai pasirinkti, kam patikėsite savo rūpesčius. Nusprendus kreiptis pagalbos į specialistą, svarbu atsižvelgti į tai, su kokia problema susiduriama, kiek ji išreikšta, kiek veikia sveikatos būklę. Vienoms būklėms koreguoti pirmiausia renkamasi gydymas vaistais, kuris suteikia jėgų spręsti psichologines problemas ir tada paskiriamos psichologo konsultacijos ar psichoterapija, o kartais grupinės sveikatos intervencijos iškylančioms problemoms spręsti.
| Specialistas | Kompetencija | Gali išrašyti vaistus? |
|---|---|---|
| Psichiatras | Diagnozuoja ir gydo psichikos sutrikimus | Taip |
| Psichologas | Atlieka psichodiagnostiką, konsultuoja | Ne |
| Psichoterapeutas | Gydo pokalbiu (jei psichiatras - gali) | Priklauso nuo išsilavinimo |
Pagalba Lietuvoje: nemokamos paslaugos
Lietuvoje yra itin plačios galimybės pasirinkti psichikos sveikatos specialistą ir pas jį apsilankyti be biurokratinių procedūrų gausos. Vadovaujantis LR galiojančiais teisės aktais, yra galimybė gauti nemokamas psichikos sveikatos priežiūros paslaugas be jokių siuntimų pirminiame psichikos sveikatos centre, kuriame esate registruoti. Taip pat nemažą dalį psichikos sutrikimų gydo ir šeimos gydytojai, į kuriuos kreipiantis taip pat nereikia siuntimo, ypatingai norisi išskirti nerimo ir depresijos spektro sutrikimus.
Be to, puiki galimybė gauti nemokamas ambulatorines sveikatos priežiūros paslaugas su šeimos gydytojo ar psichiatro nukreipimu yra psichiatrijos dienos stacionarai suaugusiems. Taigi, matyt esame šalis, gerokai pažengusi psichikos sveikatos priežiūroje ir turime platų spektrą nemokamų, nesunkiai prieinamų, jeigu tik atsakingai elgiamasi su savo psichikos sveikata, paslaugų.
tags: #psichologams #receptu #israsymas