Kosulys ir bronchitas - nemalonūs sveikatos sutrikimai, kurie gali varginti ne vieną savaitę. Šiame straipsnyje apžvelgsime natūralius kokteilius ir receptus, kurie gali padėti palengvinti simptomus, stiprinti imunitetą ir paspartinti gijimo procesą. Atskleisime įvairių liaudiškų priemonių, tokių kaip pienas su svogūnu, bananų košė ir kiaušinių gėrimas, naudą bei receptus.
Kiaušinių gėrimas nuo kosulio ir bronchito
Šis kiaušinių gėrimas yra itin efektyvi priemonė ne tik nuo kosulio, bet ir nuo bronchito, laringito bei tracheito. Teigiama, kad jis gali padėti išgydyti net patį stipriausią kosulį, kurio gali neišgydyti šiuolaikinės medicinos vaistai.
Ingredientai:
- 250 ml pieno
- 1 šaukštelis sviesto (galima pakeisti kakavos sviestu)
- 1 šaukštelis medaus
- Ketvirtadalis arbatinio šaukštelio sodos
- 1 kiaušinio trynys
- (Suaugusiems) 1 desertinis šaukštas konjako (nebūtina)
Paruošimas: Pieną užvirinkite ir atvėsinkite. Į atvėsusį pieną įdėkite sviesto ir medaus. Gerai išmaišykite, kol sviestas ir medus ištirps. Įberkite sodos, įdėkite kiaušinio trynį ir vėl gerai išmaišykite. Suaugusieji, jei norisi, gali pridėti konjako. Gerkite šį vaistą 5 dienas prieš miegą. Pirmą pagerėjimą turėtumėte pastebėti jau kitą rytą.
Kas yra kepenų suriebėjimas ir kokias komplikacijas jis sukelia? | Gastroenterologas A. Kederys
Bananų košė nuo kosulio
Ši liaudiška priemonė, pagaminta iš bananų, medaus ir vandens, gali padėti sumažinti kosulį ir kitus peršalimo simptomus. Bananuose gausu vitaminų, skaidulų, antioksidantų ir mangano, kuris skatina žaizdų gijimą ir gali padėti atstatyti pažeistus plaučių audinius. Juose taip pat yra bananų lektino (BanLec), kuris neutralizuoja virusus.
Ingredientai ir paruošimas:
- 2 gerai sunokę bananai
- 2 šaukštai medaus
- 400 ml vandens
Vandenį supilkite į puodą ir pakaitinkite ant nedidelės ugnies. Kai vanduo užvirs, išjunkite viryklę. Nulupkite bananus ir gerai sutrinkite šakute arba smulkintuvu. Bananų masę sudėkite į verdantį vandenį ir maišykite, kol susidarys vientisa masė. Kai mišinys atvės, įdėkite medų ir viską gerai išmaišykite.
Vartojimas: Vartokite 3-4 kartus per dieną, likus pusvalandžiui iki valgymo. Kūdikiams iki vienerių metų bei žmonėms, kurie yra alergiški medui, bananų košės valgyti nerekomenduojama.
Pienas su svogūnu nuo kosulio
Nors skamba neįprastai, pienas su svogūnu yra liaudiška priemonė, naudojama kosuliui gydyti. Svogūnai turi daug naudingų savybių, o pienas minkština bronchus, paruošdamas juos gydymui.
| Ingredientas | Nauda |
|---|---|
| Svogūnas | Pasižymi gydomosiomis savybėmis |
| Pienas | Minkština bronchus |
| Česnakas | Pasižymi antimikrobinėmis savybėmis |
Paruošimas: Svogūną nulupkite, supjaustykite nedideliais gabalėliais ir sudėkite į puodą su pienu. Užkaiskite. Kai pienas užvirs, sumažinkite ugnį, uždenkite puodą dangčiu ir virkite dar valandą. Rekomenduojama verdant dar įdėti skiltelę česnako. Jei norite įdėti medaus, dėkite jo tada, kai pienas bus nukaistas ir kiek pravėsęs.
Kiti natūralūs produktai
Be minėtų receptų, yra ir kitų natūralių produktų, kurie gali padėti stiprinti imunitetą ir palengvinti kosulio simptomus:
- Citrina: Vienas didžiausių vitamino C šaltinių. Skalavimas vandeniu su citrinos sultimis gali padėti sumažinti perštėjimą gerklėje.
- Imbieras: Pasižymi priešuždegiminėmis, priešvirusinėmis ir antibakterinėmis savybėmis.
- Šaltalankiai: Gausu vitaminų C, B, P, E, PP, folio rūgšties, karotinoidų, sacharidų ir organinių rūgščių.
- Spanguolės: Pasižymi antimikrobiniu poveikiu, antiseptinėmis ir priešuždegiminėmis savybėmis.
Tam, kad kosulys praeitų greičiau, tradicinė medicina pataria ilsėtis, gerti daug skysčių, vengti dūmų bei garų, o prireikus vartoti sirupą nuo kosulio ar bronchus plečiančius vaistus. Sergant bronchitu, paprastai tenka gydytis ne vieną savaitę, kol yra visiškai pasveikstama, todėl labai svarbu šią ligą pagydyti kaip įmanoma greičiau.
tags: #kokteilis #bronchitas #kiausiniai #cukrus #putoja