Paprastoji poniabudė (Phallus impudicus) - tai unikalus grybas, kurį gamtoje iškart pastebėsite. Žemaitijoje dėl glitaus vidinio sluoksnio jis dažnai vadinamas „žemės taukais“, kitur - „raganos kiaušu“ ar „viesiolka“. Tai vienas iš tų grybų, kurie gamtoje iškart patraukia dėmesį, tačiau jį jau seniai vertina ne tik gamtos mylėtojai, bet ir natūralios medicinos šalininkai.
Biologinės ypatybės ir atpažinimas
Poniabudė pradeda savo gyvenimą kaip „velnio kiaušinis“ - beveik sferinis, baltas arba pilkšvas darinys, paslėptas po žeme ar miško paklote. Kol grybai jauni ir yra kiaušinio formos, jie neturi blogo kvapo, yra stangrios želatinos konsistencijos. Poniabudes miške galite išvysti dviem pavidalais: kiaušinį primenantis šviesus kamuolėlis arba pailga forma su atsikišusia kepurėle. Poniabudės įprastai auga tankesniuose lapuočių miškuose arba mišriuose medelynuose, itin mėgsta lazdynų krūmų kaimynystę.
Atradę poniabudę, geriau neskubėkite jos rinkti, jei nenorite rizikuoti neplanuotomis išlaidomis. Smėlynuose auga į Lietuvos Raudonąją knygą įrašyta Hadriano poniabudė (Phallus hadriani). Už šių grybų rinkimą galima užsitraukti baudą nuo 30 iki 300 eurų.
Gydomosios savybės ir naudojimas
Žemės taukų gydomosios savybės siejamos su jų chemine sudėtimi. Nors moksliniai tyrimai dar nėra iki galo ištyrę visų komponentų, žinoma, kad juose yra polisacharidų, antioksidantų, fitosterolių ir laktonų. Liaudies medicinoje šis grybas naudojamas labai plačiai:
- Reumatas ir podagra: Jaunų žemės taukų drebutinės masės spiritinis antpilas tradiciškai naudojamas uždegimui ir skausmui sąnariuose mažinti.
- Odos ligos: Tepalas naudojamas egzemai, psoriazei ir žaizdoms gydyti.
- Imuniteto stiprinimas: Grybe esantys polisacharidai stimuliuoja imuninės sistemos veiklą.
PAPRASTOJI PONIABUDĖ (Common stinkhorn / Phallus impudicus)
Populiarūs receptai
Jei norite išbandyti liaudies medicinos receptus profilaktiškai, poniabudė yra tam pakankamai saugus variantas, tačiau atminkite, kad apdoroti poniabudes reikia iškart vos grįžus namo iš miško.
Žemės taukų tinktūra
Ingredientai: 50 g šviežių arba 5 g džiovintų poniabudžių, 200 ml aukščiausios kokybės degtinės.
Paruošimas: Poniabudę užpilkite degtine ir palikite stovėti šaldytuve 14 dienų tamsiame butelyje. Kasdien šiek tiek sukratykite. Nukošti nebūtina - kuo ilgiau pritraukinės, tuo geriau.
Žemės taukų tepalas
Paruošimas: Smulkiai supjaustytus šviežius žemės taukus sumaišykite su augaliniu aliejumi santykiu 1:2. Įkaitinkite mišinį vandens vonelėje ant silpnos ugnies apie 1-2 valandas, nuolat maišydami. Nukoškite ir supilkite į švarų indą.
| Priemonė | Pagrindinis tikslas |
|---|---|
| Spiritinis antpilas | Sąnarių skausmai, uždegimai |
| Aliejinis tepalas | Odos regeneracija, žaizdos |
| Mikstūra su medumi | Imuniteto stiprinimas |
Svarbios atsargumo priemonės
Poniabudė - tai stiprų poveikį turintis grybas, todėl jos vartojimas turi būti saikingas. Pradėti reikėtų nuo mažų kiekių ir stebėti savijautą. Niekada nevartokite supelijusios ar sugedusios poniabudės. Prieš naudojimą atlikite alergijos testą - patepkite mažą odos plotelį poniabudės sultimis. Nors liaudies medicinoje šis grybas giriamas kaip universalus vaistas, atminkite, kad oficiali medicina dažniausiai laikosi atsargaus požiūrio ir rekomenduoja neatsisakyti tradicinio gydymo.
tags: #paprastoji #poniabude #receptai