Šiame mišinyje slypi trys stiprūs komponentai. Natūralūs ingredientai šiame mišinyje veikia viena kryptimi - padeda organizmui grįžti į pusiausvyrą. Be to, toks mišinys veikia ne tik kaip apsauga nuo virusų - jis padeda ir tuomet, kai jaučiamas nuovargis, išsekimas ar nusilpęs virškinimas. Šis gėrimas ne tik tonizuoja ir valo, bet ir suteikia energijos, ypač šaltuoju metų laiku ar po ligos.
Spanguolių ir česnakų trauktinė su midumi
Tokios trauktinės ruošiamos rudenį arba pavasarį, kai organizmas ypač reikalauja palaikymo. Jums reikės spanguolių, česnako ir midaus.
Paruošimo eiga:
- Paruoškite spanguoles. Jas perrinkite, nuplaukite ir lengvai sutrinkite šaukštu ar trintuvu.
- Smulkinkite česnaką. Nulupkite ir sukapokite skilteles nedideliais gabaliukais.
- Viską sumaišykite. Į stiklinį indą sudėkite spanguoles ir česnaką, užpilkite midumi.
- Uždarykite ir brandinkite. Indą sandariai uždarykite ir padėkite tamsioje, vėsioje vietoje. Brandinimas turėtų trukti apie 10-14 dienų.
- Nukoškite ir supilstykite. Po dviejų savaičių perkoškite trauktinę per marlę ar sietelį ir supilstykite į tamsaus stiklo butelį.
Geriausia šią priemonę vartoti rytais, ant tuščio skrandžio - taip ji geriausiai pasisavinama ir greičiausiai pradeda veikti. Ši priemonė netinka vaikams, nėščiosioms ir tiems, kurie turi jautrų skrandį ar individualų jautrumą česnakams ar alkoholiui.
🔥Laikyti česnaką labai paprasta! Jis nesusitraukia ir nesudygsta! metodas tikrai veikia
Imunitetą stiprinantis mišinys su medumi
Šis mišinys - puikus būdas pastiprinti organizmo imuninę sistemą. Jis ypač naudingas sergant viršutinių kvėpavimo takų ligomis ar bronchitu.
Ingredientai:
- 0,5 kg spanguolių
- 100 g česnakų
- 250 g medaus
Paruošimo būdas:
Spanguoles švariai perrinkite ir sumalkite. Česnakų skilteles nulupkite ir išspauskite. Viską gerai išmaišykite ir palikite 12-ai valandų. Praėjus nurodytam laikui, įmaišykite medų (prieš tai jį ištirpinkite, kad būtų skystas). Labai gerai išmaišykite iki vienalytės masės. Gautą mišinį, kasdien permaišant, laikykite šaldytuve apie dvi savaites. Vartokite po valgomąjį šaukštą 30 min. prieš valgį.
Kodėl šie ingredientai tokie naudingi?
Spanguolės - tai ne tik skanios, bet ir sveikatai itin naudingos uogos, nuo seno vertinamos dėl savo gydomųjų savybių. Jos yra tikras vitaminų ir antioksidantų šaltinis, galintis padėti stiprinti imuninę sistemą, apsisaugoti nuo įvairių ligų ir pagerinti bendrą savijautą.
Česnakus aukština ne tik lietuviai, bet ir kitų kraštų gyventojai. Nepaisant to, kad česnakai kovoja su širdies ligomis ir aukštu kraujospūdžiu, naikina ir neleidžia atsirasti vėžinėms ląstelėms, jie stiprina imunitetą ir neleidžia įsišaknyti įvairioms infekcijoms.
| Ingredientas | Pagrindinė nauda |
|---|---|
| Spanguolės | Antioksidantai, imuniteto stiprinimas, šlapimo takų sveikata |
| Česnakas | Antivirusinis poveikis, širdies ir kraujagyslių apsauga |
| Medus | Antibakterinis poveikis, energijos suteikimas |
Ruošiant spanguolių gaminius, negalima naudoti metalinių ar aliumininių indų bei įrankių. Rūgštys, esančios uogose, reaguoja su metalu, todėl gali pasikeisti ne tik gaminio spalva, bet ir kokybė.
tags: #receptas #su #cesnakais #ir #spanguolemis