Skanios ir sočios salotos su kepta duona ir kumpiu: žingsnis po žingsnio receptas

Šios salotos - puikus pasirinkimas, kai norisi kažko skanaus ir sočio, bet neturite daug laiko. Derinys su kepta duona suteikia ypatingo traškumo, o kumpis - sodraus skonio. Šis receptas lengvai pritaikomas pagal jūsų skonį ir turimus ingredientus. Šių salotų gaminimas yra itin paprastas ir greitas, todėl puikiai tiks tiek kasdieniam stalui, tiek netikėtiems svečiams pavaišinti. Svarbiausia - kokybiški ingredientai ir šiek tiek fantazijos.

Ingredientai

Norėdami paruošti šias traškias ir aromatingas salotas, jums reikės šių produktų:

  • Šviežios morkos: 1 (didelė)
  • Poras: 1 nedidelis
  • Kumpis: kiekis pagal skonį (naudojau rūkytą kiaulieną)
  • Konservuoti kukurūzai: 1 nedidelis indelis
  • Mėgstamas majonezas
  • Tamsi duona: (pvz., Palangos)
  • Aliejus: (kepimui)
Ingredientai salotoms su kepta duona ir kumpiu

Paruošimas: žingsnis po žingsnio

Ingredientų paruošimas

Pirmiausia pasiruoškite visus ingredientus. Nuskuskite morką ir sutarkuokite ją stambia tarka. Porą nuplaukite ir supjaustykite plonais žiedais arba pusžiedžiais (jei žiedai dideli, galite juos perpjauti į keturias dalis). Kumpį supjaustykite mažais kubeliais - kuo smulkiau, tuo geriau atsiskleis jo skonis salotose. Atidarykite konservuotų kukurūzų indelį ir nupilkite skystį.

Duonos skrudinimas

Tamsią duoną supjaustykite mažais kubeliais. Keptuvėje įkaitinkite šiek tiek aliejaus ir suberkite duonos kubelius. Skrudinkite juos ant vidutinės ugnies, nuolat maišydami, kol jie taps auksinės spalvos ir traškūs. Svarbu neperkepti, kad duona nesudegtų. Išimkite skrudintą duoną iš keptuvės ir padėkite ant popierinio rankšluosčio, kad sugertų riebalų perteklių. Leiskite atvėsti.

Skrudinta duona salotoms

Salotų sluoksniavimas

Giliame inde arba salotų dubenyje pradėkite sluoksniuoti salotas. Pirmiausia dėkite tarkuotų morkų sluoksnį, tada - pjaustytų porų sluoksnį.

Kumpio ir kukurūzų pridėjimas

Ant viršaus dėkite kubeliais pjaustytą kumpį, paskui - konservuotus kukurūzus. Vėl aptepkite majonezu.

Sluoksnių kartojimas

Kartokite sluoksnius tokia pačia seka: morkos, porai, majonezas, kumpis, kukurūzai. Sluoksnių skaičius priklauso nuo jūsų noro ir turimų ingredientų kiekio.

Sluoksniuotos salotos su kumpiu ir daržovėmis

Pabaigimas ir duonos uždėjimas

Paskutinis sluoksnis turėtų būti majonezas. Aptepkite juo visą salotų viršų. Ant viršaus tolygiai išdėliokite atvėsusius keptos duonos kubelius. Patartina duoną dėti prieš pat patiekiant, kad ji nesuminkštėtų nuo majonezo.

Patarimai ir variacijos

Šis receptas yra puikus pagrindas, kurį galite pritaikyti pagal savo skonį ir turimus produktus. Nebijokite eksperimentuoti su skirtingais ingredientais ir padažais, kad sukurtumėte savo unikalų salotų receptą. Svarbiausia - atrasti tai, kas jums labiausiai patinka.

Šventinės salotos su krevetėmis - lengvai paruošiama.

  • Daržovės: Vietoj morkų ir porų galite naudoti kitas daržoves, pavyzdžiui, agurkus, pomidorus, paprikas ar salierus. Jos suteiks salotoms daugiau spalvų ir įvairių skonių. Agurkus ir pomidorus rekomenduojama supjaustyti kubeliais, o paprikas - plonomis juostelėmis.
  • Baltymai: Kumpį galite pakeisti kitais mėgstamais baltymais, pavyzdžiui, vištiena, kalakutiena, šonine ar net keptu tofu. Vištieną ir kalakutieną rekomenduojama išvirti arba iškepti ir supjaustyti kubeliais. Šoninę reikėtų apkepinti, kol taps traški, ir susmulkinti.
  • Padažas: Majonezą galite pakeisti kitais padažais, pavyzdžiui, grietine, jogurtu, aliejumi su citrinos sultimis ar garstyčių padažu. Grietinė ir jogurtas suteiks salotoms švelnumo, o aliejus su citrinos sultimis - gaivumo. Garstyčių padažas puikiai derės su kumpiu ar šonine.
  • Prieskoniai: Norėdami pagardinti salotas, galite įberti įvairių prieskonių, pavyzdžiui, druskos, pipirų, česnako miltelių, svogūnų miltelių ar džiovintų žolelių. Druska ir pipirai yra būtini, o kiti prieskoniai suteiks salotoms papildomo skonio.
  • Sūris: Į salotas galite įtarkuoti mėgstamo sūrio, pavyzdžiui, fermentinio, mocarelos, parmezano ar čederio. Sūris suteiks salotoms kremiškumo ir sūrumo.
  • Riešutai ir sėklos: Prieš patiekiant salotas, galite pabarstyti jas skrudintais riešutais ar sėklomis, pavyzdžiui, saulėgrąžomis, moliūgų sėklomis, migdolais ar graikiniais riešutais. Riešutai ir sėklos suteiks salotoms traškumo ir papildomų maistinių medžiagų.
  • Žalumynai: Į salotas galite įdėti šviežių žalumynų, pavyzdžiui, salotų lapų, špinatų, petražolių ar krapų. Žalumynai suteiks salotoms gaivumo ir vitaminų.
  • Aštrumas: Jei mėgstate aštriau, į salotas galite įdėti smulkiai supjaustyto čili pipiro arba įlašinti kelis lašus aštraus padažo.

Patiekimas

Salotas patiekite iš karto, kol duonos kubeliai dar traškūs. Jei ruošiate salotas iš anksto, duoną dėkite prieš pat patiekiant, kad ji nesuminkštėtų. Šios salotos puikiai tinka kaip užkandis, garnyras arba lengvas pietų patiekalas. Jos ypač skanios su šviežia duona ar skrebučiais.

Patiektos salotos su kepta duona ir kumpiu

Mitybos aspektai

Šios salotos yra gana kaloringos dėl majonezo ir keptos duonos, todėl jas reikėtų valgyti saikingai. Tačiau jos taip pat yra geras baltymų, vitaminų ir mineralų šaltinis. Morkos suteikia vitaminų A ir C, kukurūzai - skaidulų, o kumpis - baltymų. Jei norite sumažinti kalorijų kiekį, galite naudoti liesą majonezą arba pakeisti jį kitu padažu.

tags: #salotos #su #kepta #duona #ir #kumpiu

© 2013 BFO. Visos teisės saugomos.