Nagai, kaip ir plaukai, atspindi bendrą žmogaus sveikatos būklę. Jų išvaizda gali signalizuoti apie mitybos trūkumus, netinkamą priežiūrą ar net rimtesnes ligas. Nors dažnai nagų pokyčiai laikomi tik estetine problema, tam tikrais atvejais tai gali būti rimtesnės sveikatos būklės simptomas. Šiame straipsnyje aptarsime dažniausiai pasitaikančias nagų guolio problemas, jų priežastis, simptomus ir efektyvius gydymo būdus.
Įaugę kojų nagai (Onichokriptozė)
Onichokriptozė - tai sudėtingai ištariamas medicininis terminas, kurį gydytojai specialistai dažnai vartoja savo kasdiename darbe. Paprasčiau tariant, onichokriptozė yra įaugę kojų nagai. Su šia problema susiduria daugelis žmonių, tik ne visi žino, kaip tinkamai gydyti įaugusius nagus arba kaip išvengti, jog po pirmojo karto, nepasikartotų dar vienas kojos nago įaugimas.
Dažniausiai įauga kojos nykščio nagai. Būna atvejų (nors ir labai retai), kai įauga ir rankos nagai. Onichokriptozė - tai labai skausminga ir nemaloni pėdos nykščio arba rankos nykščio būklė. Ligai progresuojant, nago kraštas praduria odą arba viršūnę. Jis tampa svetimkūniu, kuris dirgina odą bei toje vietoje sukelia uždegimą. Prasidėjusi infekcija sukelia stiprų šlapiavimą, greitai prasideda nago guolio audinių hipertrofija.
Įaugusių nagų priežastys
Pagrindinės priežastys, kurios daro įtaką kojos nykščio nago įaugimui, yra:
- įgimtas polinkis įaugti nagams;
- ankšta, netinkama avalynė;
- įvairios traumos sporto metu ir pan.;
- tam tikros pirštų deformacijos.
Įaugusių nagų simptomai
Įaugus kojos nagui pasireiškia šie simptomai:
- oda, esanti šalia nago, patinsta;
- oda parausta;
- spaudžiant paraudusią odos vietą, jaučiamas skausmas;
- ligai progresuojant, didėja tinimas;
- ta vieta šlapiuoja su pūliais;
- išopėja nago guolio oda;
- formuojasi granuliacijos;
- hipertrofuoja nago guolis.
Įaugusių nagų gydymas
Jeigu nėra prasidėjusio pūliavimo ar nago guolio audiniai dar ne hipertrofavę, galima išvengti operacinio gydymo. Kai įaugęs nagas nepūliuoja ir juntamas tik nestiprus skausmas ar paraudimas, galima pasidaryti voneles su druska net keletą kartų per dieną po 10 - 20 minučių. Gydymas turėtų užtrukti 5 dienas ir po kiekvienos vonelės reikėtų pažeistą vietą tepti antibiotikais. Taip pat kartais padeda ir vatos kamuoliukas po pažeisto nago kraštu.
Jeigu šie gydymo būdai nepadeda ir būklė negerėja, rekomenduojama kreiptis į specialistus dėl tolimesnio įaugusio nago gydymo bei priežiūros.
Nago plokštelės atsiskyrimas nuo guolio (Onicholizė ir Onichomadezė)
Onicholizė yra būklė, kai nago plokštelė atsiskiria nuo nago guolio ir tarp jų atsiranda tarpas. Onichomadezė yra reta, bet reikšminga nagų sveikatos problema, pasireiškianti nago plokštelės atsiskyrimu nuo nago guolio. Nors onicholizė gali atrodyti kaip kosmetinis defektas, ji gali rodyti pagrindines sveikatos problemas ir, negydoma, sukelti komplikacijų.
Dėl šio atskyrimo nagas gali pakeisti spalvą, tapti trapus ir iškreiptas, o kai kuriais atvejais taip pat gali sukelti skausmą ir diskomfortą. Onichomadezė yra daugiau nei kosmetinė problema. Pagrindinis onichomadezės simptomas yra nago plokštelės atsiskyrimas nuo guolio.
Onicholizės priežastys
Nago plokštelės atsiskyrimo priežastys gali būti išorinės ir vidinės. Yra keletas nagų onicholizės priežasčių: trauma, infekcija, sisteminės lygos ir vaistai. Mechaniniai pažeidimai yra viena dažniausių onichomadezės priežasčių. Trauma gali sukelti nago plokštelės atsiskyrimą nuo nago guolio. Avėdami ankštą avalynę taip pat galite sukelti nago atsiskyrimą nuo guolio.
Ši problema gali atsirasti ir dėl alergijos naudojamiems nagų produktams, pavyzdžiui, cheminiam nagų lako valikliui ar naudojamam ilgalaikio lakavimo geliui, akrilui ir kitiems produktams. Nago plokštelės atsiskyrimas galimas ir nudeginus ją UV lempa užtvirtinant ilgalaikį lakavimą. Dažnai ilgalaikio lakavimo mėgėjoms pasitaikanti onicholizė atsiranda ne tik nuo naudojamų gelių ir kitų priemonių, tačiau dėl stipriai nusiaurinamo nago jo šonuose. Taip mechaniškai yra pažeidžiama nago plokštelė ir nago guolis, šonuose audiniai tampa trapūs ir ploni, pažeisti ir atsiskiria.
Onicholizė taip pat gali būti nagų grybelio ar psoriazės simptomas. Tam tikri vaistai, tokie kaip chemoterapiniai vaistai ir kai kurie antibiotikai, taip pat gali sukelti onicholizę kaip šalutinį poveikį. Onicholizė gali atsirasti ir esant hormonų ar endokrininės sistemos sutrikimams ir ne tik. Jos atsiradimui įtakos turi hipo- ir hipertiroidizmas, cukrinis diabetas, nėštumas, mažakraujystė ir kt. Kai kurie asmenys gali turėti genetinį polinkį į onicholizę. Autoimuninės ligos, tokios kaip psoriazė ar vilkligė, taip pat gali sukelti nagų pokyčius, įskaitant onicholizę. Gyvenimo būdo pasirinkimai ir mitybos įpročiai gali prisidėti prie onicholizės vystymosi.
Onicholizės simptomai
Pagrindinis onicholizės simptomas yra matomas nago atsiskyrimas nuo nago guolio. Dažniausias onicholizės simptomas yra nago plokštelės atsiskyrimas nuo nago guolio. Dėl to tarp jų gali susidaryti tarpas ir ten gali kauptis nešvarumai. Gali pakisti nago spalva. Nagas taip pat gali tapti trapus ir deformuotas. Kai kuriais atvejais onicholizė gali sukelti skausmą ir diskomfortą, ypač jei nago plokštelė juda arba yra spaudžiama pvz. vaikštant.
Onicholizės komplikacijos
Negydoma nagų onicholizė gali sukelti daugybę komplikacijų. Tarpas tarp nago plokštelės ir nago guolio gali leisti kauptis nešvarumams, bakterijoms ir grybeliui, padidėja infekcijos rizika. Deformuotas nagas taip pat gali būti linkęs į didesnį traumavimą, dėl kurios nagas gali lūžti arba visiškai atsiskirti. Sunkiais atvejais onicholizė gali sukelti nuolatinį audinių žalojimą ar nago praradimą. Onicholizė yra būklė, galinti turėti didelės įtakos tiek nagų sveikatai, tiek bendrai gerovei.
Onicholizės gydymas
Onicholizės gydymas priklauso nuo pagrindinės priežasties. Trumpalaikę ir žinomos kilmės onicholizę galima įveikti tinkamai gydant. Labai svarbu gydymo imtis kuo greičiau, kadangi problemai įsisenėjus nagas gali nepriaugti tinkamai ir situacija gali išlikti tokia visam laikui. Taip pat svarbu išsiaiškinti nago pažeidimo atsiradimo priežastį, kadangi net ir po sėkmingo gydymo, jei nagas bus traumuojamas tais pačiais metodais - problema tikrai pasikartos. Problemos pasikartojimas tikėtinas, jei nagas ir toliau bus traumuojamas dėl netinkamos, ankštos avalynės ar ilgalaikio lakavimo ir aplinkinius nago audinius traumuojančios manikiūro technikos, kai yra pažeidžiami nago šonai.
Sumuštas nagas kaip gydyti? Gali tekti iškirpti atšokusią nago plokštelę ir išvalyti pažeistą vietą, kad būtų išvengta infekcijos. Jei onicholizę sukelia grybelinė infekcija, gali būti paskirti priešgrybeliniai vaistai, vaistai nuo onicholizės arba lašiukai nuo onicholizės. Dėl sisteminių ligų, kurios sukelia onicholizę, reikės gydyti pagrindinę būklę. Tais atvejais, kai onicholizę sukelia vaistai, gali prireikti pakeisti vaistą.
Be pagrindinės priežasties šalinimo, taip pat yra keletas dalykų, kurie gali padėti valdyti onicholizę. Laikydami pažeistą nagą švarų ir sausą, galite išvengti infekcijos, o dėvėdami gerai prigludusius ir ne per ankštus batus galite apsisaugoti nuo tolimesnės nago traumos. Jeigu nagas atšoko nuo guolio, patyrėte traumą, po traumos nagas auga neteisingai, nago atšokimas plečiasi ir kt. - rekomenduojame apsilankyti pas mūsų specialistus situacijos įvertinimui bei tolimesniam gydymui. Nagų priežiūra po gydymo yra be galo svarbi, kadangi nagai yra vis dar silpni ir gali būti lengvai pažeidžiami. Ne ką mažiau nagus reikia saugoti nuo buityje naudojamos chemijos, nes ilgainiui ji taip pat gali daryti įtaką nago atsiskyrimui nuo guolio.
Podologai atlieka svarbų vaidmenį gydant onicholizę. Podiatrai (Podologai) gali padėti nustatyti pagrindinę onicholizės priežastį.
Kaip išgydyti nagų skilinėjimą | Onicholizė
Per kiek laiko atauga nagas?
Tikslaus atsakymo į klausimą nėra. Pas kiekvieną žmogų nagai auga skirtingu greičiu. Pas vaikus auga greičiau, nagas gali pilnai užaugti per 3 mėnesius, pas suaugusius žmones nago augimo greitis gali svyruoti nuo pusės metų iki metų. Senjorams nagas atauga per dar lėtesnį laiką. Šį procesą prailgina nago traumos ir įvairios ligos. Šį procesą galite paspartinti naudodami regeneracinį nagų aliejuką. Pavyzdžiui, DemykoMed apsauginis nagų aliejukas nagams 15 ml.
Nagų grybelis (Onichomikozė)
Nagų grybelis, dar kitaip vadinamas onichomikoze, yra nago guolio ar nago plokštelės grybelinė infekcija, kuria užsikrečia apie 12% civilizuoto pasaulio gyventojų. Labiausiai žmonės, užsikrėtę šia liga, kenčia dėl to, kad pakinta jų nagų plokštelės vaizdas - jos tampa negražios.
Nagų grybelio priežastys ir rizikos veiksniai
Ši grybelinė infekcija plinta tiesioginio kontakto metu. Didesnė tikimybė susirgti šia liga yra esant padidėjusiam prakaitavimui, dirbant su guminėmis pirštinėmis, dėvint netinkamą avalynę, kuri yra uždara, drėgna bei sukelia nuolatinį nagų traumavimą, sergant autoimuninėmis ligomis, turint pėdų grybelį ar tuomet, kai šeimoje jau yra asmenys, sergantys nagų grybeline infekcija.
Nagų grybelio simptomai
Pakinta nago plokštelės spalva, paviršius pasidaro netolygus, nago plokštelė gali būti atšokusi nuo nago guolio, todėl gėdijamasi vaikščioti basomis ar avėti atvirą avalynę. Tai nėra baigtinis galimų simptomų sąrašas, tačiau jei pastebėjote bent vieną iš nurodytų, rekomenduojama nedelsti ir atvykti vizitui pas gydytoją dermatovenerologą.
Svarbu žinoti, kad negydoma nagų grybelio infekcija gali užkrėsti ne tik visą nagą, bet infekcija gali išplisti ir į kitus pirštų nagus.
Diagnostika ir gydymas
Prieš taikant nagų grybelio gydymą, būtina tiksliai nustatyti, ar nagų grybelis tikrai yra. Gydytojas dermatovenerologas įvertins nago būklę, atliks reikiamus laboratorinius tyrimus tam, kad patvirtintų nagų grybelio infekciją bei paskirtų reikiamą gydymą. Patvirtinus, kad vis dėlto nagų grybelis yra, gydytojas dermatovenerologas skiria reikiamą gydymą. Tam tikrais atvejais, esant itin nedideliems pakitimams gydytojas gali paskirti medikamentus, kuriais būtų išnaikinama nagų grybelio infekcija.
Dr. Kildos klinikoje atliekamas tiek kojų, tiek rankų nagų grybelio gydymas lazeriu MedArt 435. Klinikos gydytojai dermatologai vieni pirmųjų Kaune įsisavino gydymo lazeriu metodikas, todėl sukaupę didelę patirtį bei pasitelkdami naujausias technologijas padeda pacientams atsikratyti įvairių defektų ar susirgimų, tarp jų ir nagų grybelio. Siekiant geriausio rezultato, procedūrą gali prireikti kartoti 3-4 kartus keletą mėnesių, tačiau gydytojas dermatovenerologas konsultacijos metu gali nurodyti, kad individualiai pagal Jūsų būklę procedūrą gali tekti atlikti ir daugiau kartų.
Jei pastebėjote nagų grybelio simptomus ir norite įsitikinti, kad pakitimai nėra susiję su nagų grybelio infekcija - kviečiame registruotis konsultacijai pas gydytojas dermatovenerologes G. Gajauskienę arba D.
Trapūs, skilinėjantys ar sluoksniuojantys nagai (Onichoschizija)
Trapūs, skilinėjantys ar sluoksniuojantys nagai (onichoschizija) yra dažna problema tiek tarp moterų, tiek tarp vyrų. Ši būklė gali atsirasti dėl įvairių priežasčių, pradedant kasdieniais įpročiais ir baigiant rimtesnėmis sveikatos problemomis. Skilinėjantys nagai ne tik estetinė problema, bet ir diskomforto šaltinis, todėl svarbu nustatyti priežastį ir imtis tinkamų priemonių.
Dažniausios nagų trapumo priežastys
Nagų trapumas retai būna vienos priežasties pasekmė. Dažniausiai tai yra išorinių ir vidinių veiksnių derinys, veikiantis nago plokštelės struktūrą.
Kasdieniai įpročiai ir išoriniai veiksniai
- Dažnas kontaktas su vandeniu ir chemikalais: Nuolatinis rankų plovimas, ypač naudojant agresyvius ploviklius, valymo priemones ar acetono turinčius nagų lako valiklius, pažeidžia nago plokštelės lipidinį sluoksnį. Dėl to nagų keratinas tampa trapus ir pradeda sluoksniuotis.
- Netinkamas manikiūras: Agresyvus manikiūras, ypač naudojant šiurkščius poliruoklius ar atliekant priauginimą, gali sukelti mikroskopinius nago pažeidimus. Ilgalaikis ir dažnas nagų lako šalinimas, ypač naudojant acetoną ir šlifavimą, taip pat pažeidžia nago plokštelę.
- Mechaniniai pažeidimai: Pramoniniai ir buitiniai sužalojimai, blogai atliktas manikiūras ar pedikiūras, taip pat ankšta avalynė gali pažeisti nagus ir sukelti onicholizę (nago atsiskyrimą nuo guolio) arba net onichomadezę (visišką nago nukritimą).
Mitybos trūkumai
- Geležies stoka (anemija): Geležies trūkumas gali sukelti nagų trapumą, blyškumą ir net deformacijas.
- Vitaminų trūkumas: B grupės vitaminų (ypač biotino ir B12), vitamino D ir cinko trūkumas taip pat gali lemti nagų silpnėjimą.
Odos ir nagų ligos
- Psoriazė: Ši lėtinė odos liga gali pažeisti nagus, sukeldama taškinius įdubimus (simptomas "antpirštis"), nago sustorėjimą, spalvos pakitimus ir atsiskyrimą nuo guolio (onicholizę).
- Egzema: Egzema taip pat gali pažeisti nagus, sukeldama deformacijas ir trapumą.
- Grybelinė infekcija (onichomikozė): Grybelis gali pažeisti nago struktūrą iš vidaus, sukeldamas spalvos, formos ir storio pokyčius, taip pat trapumą ir trupėjimą.
Endokrininiai sutrikimai
- Skydliaukės ligos: Hipotirozė (sumažėjusi skydliaukės funkcija) arba hipertirozė (padidėjusi skydliaukės funkcija) gali pasireikšti plonais, trapiais nagais.
Kitos priežastys
- Amžius: Vyresniame amžiuje nagai natūraliai tampa sausesni ir trapesni.
- Genetika: Kai kurie žmonės genetiškai turi silpnesnę nago struktūrą.
- Vaistai: Kai kurie vaistai, tokie kaip beta blokatoriai, litis ir vaistai nuo maliarijos, gali sukelti nagų trapumą.
Kada kreiptis į gydytoją?
Nors dažnai skilinėjantys nagai yra tik kosmetinė problema, tam tikrais atvejais tai gali būti rimtesnės sveikatos būklės simptomas.
Diagnostika
Anamnezė ir apžiūra: Gydytojas klaus apie gyvenimo būdą, įpročius, mitybą, naudojamas valymo priemones ir nagų priežiūros rutiną. Vizualiai įvertinama nago plokštelės forma, spalva, storis ir nago guolis. Onicholizės diagnozė paprastai prasideda nuo išsamaus klinikinio įvertinimo. Norint tiksliai nustatyti onichomadezės priežastį, būtina atlikti kruopščią diagnostiką.
Laboratoriniai tyrimai:
- Bendras kraujo tyrimas: Atliekamas siekiant nustatyti anemiją ir kitus kraujo sutrikimus.
- Feritino koncentracijos nustatymas: Parodo geležies atsargas organizme.
- Vitaminų kiekio įvertinimas: Matuojamas vitamino B12, folio rūgšties ir vitamino D kiekis.
- Skydliaukės hormonų tyrimai (TSH, FT4): Atliekami, jei įtariami skydliaukės sutrikimai.
- Mikologiniai tyrimai: Jei įtariama grybelinė infekcija, nuo nago paimamas mėginys mikroskopiniam ir kultūriniam tyrimui.
- Dermatoskopija ir biopsija: Jei nago spalva neįprasta ar yra įtartinų darinių, gali būti atliekama dermatoskopija arba net biopsija, siekiant atmesti onkologinius procesus.
Ką galima daryti namuose: pirmieji žingsniai
Daugeliu atvejų nagų trapumą galima sumažinti ar net sustabdyti pakeitus kasdienius įpročius ir naudojant namų priemones.
- Apsauga nuo vandens ir chemikalų: Plaunant indus ar valant buityje, būtina naudoti pirštines. Venkite ilgalaikio kontakto su vandeniu ir plovikliais.
- Švelni nagų priežiūra: Venkite acetono turinčių nagų lako valiklių ir ribokite lakų naudojimą. Trumpinkite nagus tiesiai, nedaug palenkiant kraštus. Nenaudokite agresyvių poliruoklių. Leiskite nagams pailsėti be lako ar priaugintų plokštelių bent kelias savaites.
- Kasdienis drėkinimas: Masažuokite nagus ir odeles aliejais (pvz., migdolų, jojobos) arba specialiais nagų balzamais.
- Mitybos korekcija: Į racioną įtraukite produktus, turinčius biotino (kiaušiniai, riešutai, sėklos), geležies (raudona mėsa, ankštiniai, žalios lapinės daržovės), cinko (moliūgų sėklos, grūdai) bei pakankamai baltymų.
- Tinkama pėdų priežiūra (jei problema su kojų nagais): Reguliariai kirpkite nagus tiesiai, ne per trumpai. Venkite ankštų ar uždarų batų, ypač ilgesnių pasivaikščiojimų ar sporto metu. Dėvėkite apsauginę avalynę, jei dirbate aplinkoje, kur kyla rizika susižaloti pirštus. Laikykite nagus švarius ir sausus.
Gydymo galimybės
Jei namų priemonės nepadeda, gydytojas gali skirti kryptingą gydymą, atsižvelgdamas į nustatytą priežastį.
- Vietinės priemonės: Specialūs emolientiniai kremai, nagų aliejai, drėkinantys lakai. Trumpalaikės schemos su beformaldehidiniais nagų stiprikliais (naudoti atsargiai, nes ilgainiui gali išsausinti nagą).
- Mitybos papildai: Biotinas (2,5-5 mg/d.). Geležies preparatai (esant anemijai). Cinkas ar B grupės vitaminai (pagal tyrimų rezultatus). Kolageno papildai (kai kuriems gali šiek tiek pagerinti nagų lūžinėjimą, tačiau įrodymai nevienareikšmiai).
- Grybelio gydymas: Vietiniai (lakai, tepalai) arba sisteminiai priešgrybeliniai vaistai (patvirtinus grybelinę infekciją). Gydymas dažnai trunka kelis mėnesius.
- Odos ligų kontrolė: Vietiniai ar sisteminiai preparatai (esant psoriazei ar egzemai).
- Endokrininių ligų gydymas: Hormonų balansavimas (jei skilinėjimą sukelia skydliaukės problemos).
- Onicholizės gydymas (nago atsiskyrimas nuo guolio): Pašalinti atšokusią nago plokštelę (jei reikia). Išvalyti pažeistą vietą, kad būtų išvengta infekcijos. Priešgrybeliniai vaistai (jei onicholizę sukelia grybelinė infekcija). Gydyti pagrindinę būklę (jei onicholizę sukelia sisteminės ligos). Švelniai nuvalyti pažeistą vietą šiltu vandeniu ir muilu. Užtepti antiseptinio ar antibakterinio tepalo. Pridengti traumos vietą švariu, kvėpuojančiu tvarsčiu. Vengti spaudimo batų srityje.
Prevencija
Norint išvengti nagų trapumo, svarbu laikytis šių rekomendacijų:
- Saugokite rankas nuo dažno kontakto su vandeniu ir chemikalais.
- Naudokite švelnius nagų lako valiklius be acetono.
- Reguliariai drėkinkite nagus ir odeles.
- Laikykitės subalansuotos mitybos.
- Venkite agresyvaus manikiūro.
- Leiskite nagams pailsėti nuo lako.
- Laiku gydykite odos ir nagų ligas.