Žmogaus istorija neatsiejamai susijusi su gebėjimu įvaldyti gamtos jėgas ir kurti įrankius, padedančius išgyventi. Patys seniausi žmonės, apie kuriuos daug rašyta, gamino darbo įrankius ir jais naudojosi, nes žmogus be jų nesugebėtų išgyventi, būdamas per daug silpnas savarankiškai kautis su gamta.
Technologijų raida ir mezolito naujovės
Taikantis prie klimato, žmogus pereinamo mezolito laikotarpio (vidurinis akmens amžius) pasiekė dar daugiau, sukurdamas įvairius dailidės instrumentus kartu su kirviu, kaltu ir kaltuku. Tuo laiku buvo sukurtas ir pirmasis dailidės mechanizmas - suduriamasis grąžtas, kurio grąžtas judėdavo apsukta jo styga, pritvirtinta dviem jos galais, panašiai kaip lanko, kuriam suteikdavo grįžtamą judėjimą.
Pirmas žmogaus sukurtas mechanizmas, kuris veikė energijos kaupimo principu, buvo lankas. Lankininkas, įtempdamas lanką, suteikdavo jam didelę energiją, kuri buvo panaudojama šūviui. Šiais patobulintais įrankiais žmonės sukurdavo tokias svarbias transporto priemones kaip rogės, skaptuotos valtys ir irklai.
Kodėl verslams verta įsirengti energijos kaupiklius?
Vanduo, mityba ir organizmo fiziologija
Nors technologijos leido valdyti vandenį drėkinimo sistemose, žmogaus organizmas pats yra sudėtinga „talpykla“. Pasak A. Unikausko, 60 proc. kūno sudaro vanduo, tačiau žmogaus kūne gryno vandens nėra nė kiek. Visa tai yra elektrolitų tirpalas - rūgščių, šarmų, druskų.
Vandens vaidmuo organizme: faktai ir mitai
- Mitas: Vanduo degina riebalus. Faktas: Riebalai netirpsta vandenyje.
- Mitas: Vanduo išplauna toksinus. Faktas: Toksinai tirpūs riebaluose, todėl gerdami daug vandens jų neišplausime.
- Faktas: Kūnas žino, kada yra ištroškęs, ir siunčia apie 52 organizmo signalus.
Per didelis vandens kiekis gali būti pavojingas, nes išplauna elektrolitus, sukelia hiponatremiją ir ląstelių brinkimą. Apsinuodijimo vandeniu simptomai apima galvos skausmą, dezorientaciją, pykinimą ir raumenų silpnumą. Jei šlapimas šiaudų spalvos - vandens geriate per daug, jei rusvas - per mažai.
Šalto vandens poveikis ir fiziniai procesai
Šalto vandens terapija dažnai siejama su „mioglobino sultimis“, kurios klaidingai palaikomos krauju. „Ašaros“ arba „išsivalymas“ mėsos pakuotėse yra vandens ir mioglobino mišinys, išsiskiriantis atitirpinimo metu. Kalbant apie žmogaus reakciją į šaltą vandenį, dr. Iconomidis pabrėžia „autonominį konfliktą“ - kai įkvėpimo refleksas skatina širdies darbą, o nardymo refleksas jį lėtina.
Širdies ir kraujagyslių sistemos kontraindikacijos apima kraujospūdžio padidėjimą, širdies ritmo sutrikimus ir plaučių edemą. Svarbu įsitikinti, kad šis stresas būtų naudingas, o ne žalingas. Sveikiems asmenims laikinas kraujospūdžio padidėjimas nuo ledo vonių gali turėti teigiamą, hormetišką poveikį, tačiau asmenims, linkusiems į hipertenziją, būtinas atsargumas.
| Būklė | Šalto vandens poveikis |
|---|---|
| Hipertenzija | Gali sukelti hipertenzinę krizę |
| Reino sindromas | Galimas kraujagyslių susitraukimas |
| Sveikas organizmas | Hormetiškas, stiprinantis poveikis |