Pika yra sudėtingas valgymo sutrikimas, kuriam būdingas nuolatinis nemaistingų, ne maisto medžiagų vartojimas. Ši būklė gali turėti reikšmingų pasekmių sveikatai ir paveikti įvairaus amžiaus ir kilmės žmones. Pikos supratimas yra labai svarbus ne tik tiems, kurie gali sirgti, bet ir jų globėjams, sveikatos priežiūros paslaugų teikėjams ir pedagogams. Valgymo sutrikimai yra elgesio būklės, kurioms būdingas sunkus ir nuolatinis valgymo elgesio sutrikimas ir su tuo susijusios kankinančios mintys bei emocijos. Valgymo sutrikimai - dvilypiai, jie susiję su maistu ir kartu nėra susiję su maistu.
Kas yra Pika?
Pika apibrėžiama kaip kompulsyvus ne maisto produktų valgymas mažiausiai vieną mėnesį. Terminas „pika“ kilęs iš lotyniško žodžio, reiškiančio šarką - paukštį, žinomą dėl savo neįprastų valgymo įpročių. Asmenys, sergantys pika, gali vartoti įvairias medžiagas, įskaitant nešvarumus, molį, kreidą, popierių, plaukus ir net metalinius daiktus. Tai reiškia, kad asmuo valgo mitybinės vertės neturinčius daiktus, pavyzdžiui, ledą ar dažus. Toks elgesys nėra kultūriškai palaikomos praktikos dalis ir paprastai laikomas nenormaliu.
Priežastys ir Rizikos Veiksniai
Piką gali sukelti įvairių veiksnių derinys, įskaitant mitybos trūkumus, aplinkos įtaką, genetinį polinkį ir pagrindines psichikos sveikatos problemas. Nors pika pirmiausia yra elgesio sutrikimas, tam tikri aplinkos veiksniai gali prisidėti prie jos vystymosi. Pavyzdžiui, asmenys, gyvenantys vietovėse, kuriose ribota prieiga prie maistingo maisto, dėl mitybos trūkumo gali griebtis ne maisto produktų.
Tyrimai rodo, kad genetinis polinkis gali turėti įtakos picos vystymuisi. Kai kurie tyrimai rodo, kad asmenys, kurių šeimoje yra valgymo sutrikimų ar psichikos sveikatos sutrikimų, gali turėti didesnę riziką. Mitybos trūkumai, ypač mineralų, tokių kaip geležis ir cinkas, buvo siejami su pika. Pavyzdžiui, nėščios moterys gali jausti potraukį ne maisto produktams dėl pasikeitusių mitybos poreikių. Pica dažniausiai stebima vaikams, ypač 1-6 metų amžiaus.
Valgymo sutrikimų riziką didina įvairūs veiksniai: genetika, socialinės normos, asmenybės bruožai kaip perfekcionizmas, neurotiškumas, lipidų ir insulino metabolizmo anomalijos, mikrobiomos pokyčiai.
Simptomai ir Diagnostika
Pagrindinis picos simptomas yra nuolatinis ne maisto produktų vartojimas. Dažni pica simptomai yra nuolatinis ne maisto produktų, tokių kaip purvas, molis, kreida, popierius ir plaukai, vartojimas.
Pika diagnozavimas paprastai prasideda nuo išsamaus klinikinio įvertinimo. Sveikatos priežiūros paslaugų teikėjai surinks išsamią paciento anamnezę, įskaitant mitybos įpročius, elgesio modelius ir visas gretutinę medicininę ar psichologinę būklę. Nors nėra specialių pica testų, sveikatos priežiūros paslaugų teikėjai gali rekomenduoti kelis diagnostinius testus, kad būtų išvengta kitų ligų. Labai svarbu atskirti piką nuo kitų valgymo sutrikimų ar būklių, kurios gali sukelti panašius simptomus.
Gydymas ir Prevencija
Pica gydymas dažnai apima daugiadisciplininį požiūrį, įskaitant medicinines, psichologines ir mitybos intervencijas. Nefarmakologinis gydymas atlieka labai svarbų vaidmenį gydant piką. Pica gydymo galimybės gali apimti elgesio terapiją, mitybos konsultacijas ir vaistus, skirtus spręsti pagrindines psichikos sveikatos problemas.
Pagrindinis valgymo sutrikimų gydymas yra tikslinė, į valgymo sutrikimų gydymą orientuota psichoterapija. Valgymo sutrikimų gydyme taip pat dalyvauja dietologas, jei reikalinga psichiatras ir kiti gydytojai. Valgymo sutrikimų gydymas yra specializuotas pagal valgymo sutrikimo tipą, tačiau dažniausiai apima kognityvinę elgesio, psichodinaminę ar psichoanalitinę terapiją, dietologo konsultacijas, mokymą apie tinkamą mitybą, gydytojų konsultacijas, kartais medikamentus. Neretai tenka gydyti ne tik psichologinį sutrikimą, bet ir jo sukeltas pasekmes - fizinius sutrikimus, kurie atsiranda dėl nepakankamai suvartojamų maistinių medžiagų.
Kaip sužinoti, ar turiu valgymo sutrikimą?
Pica prevencija apima pagrindinių priežasčių ir rizikos veiksnių šalinimą. Pica prevencija apima mitybos trūkumų šalinimą, sveikų mitybos įpročių skatinimą ir švietimą apie higieną bei maisto saugą.
Jeigu įtariate, kad jūs ar jūsų artimasis serga valgymo sutrikimu, naudinga būtų pasikalbėti apie tai su šeimos gydytoju, galima gauti siuntimą pas reikiamus specialistus ar į Valgymo sutrikimų centrą, kur bus atliktas išsamus ištyrimas. Jei pastebėjote, jog turite blogus valgymo įpročius, kurie trukdo kasdieniniam pilnaverčiam gyvenimui, turi neigiamos įtakos tiek psichinei, tiek fizinei sveikatai - kreipkitės į šeimos gydytoją, jis nukreips pas tinkamus specialistus.
Galimos Komplikacijos
Negydoma pika gali sukelti rimtų sveikatos komplikacijų, įskaitant virškinimo trakto užsikimšimus, nepakankamą mitybą ir dantų problemas. Valgymo sutrikimai - labai pavojingi, išskirtinais atvejais galimai ir mirtini psichikos sutrikimai, kurie kenkia fizinei sveikatai bei turi neigiamą įtaką psichosocialinei būklei.
Prognozė
Asmenų, sergančių pika, prognozė skiriasi priklausomai nuo kelių veiksnių, įskaitant būklės sunkumą, pagrindinių sveikatos problemų buvimą ir gydymo veiksmingumą. Ankstyva diagnozė ir gydymo laikymasis yra labai svarbūs gerinant bendrą prognozę. Ilgalaikė pacientų, sergančių pica, perspektyva priklauso nuo kelių veiksnių, įskaitant būklės sunkumą ir gydymo veiksmingumą. Pica yra sudėtingas valgymo sutrikimas, kuris negydomas gali turėti rimtų pasekmių sveikatai. Neretai gydymas užtrunka labai ilgai, bet pasitaiko, kai pacientas, suvokęs sutrikimo priežastis, yra pasiryžęs priimti pagalbą bei keisti ankstesnius įpročius, pasveiksta labai greitai.
tags: #pica #valgymo #sutrikimas